BIOFILIA EN CASA
Beneficio: Tener un hogar que favorezca tu tranquilidad.
La biofilia es un concepto que se refiere a la afinidad innata que los seres humanos tenemos hacia la naturaleza y otros seres vivos. Debido a nuestra evolución como especie que ha estado profundamente arraigada en la naturaleza a lo largo de la historia.
Puedes aplicar el concepto de biofilia en tu hogar de diversas maneras para crear un entorno más natural y propicio para el bienestar, como:
- Integrar plantas en la decoración no solo son estéticamente agradables, sino que también pueden mejorar la calidad del aire interior y proporcionar una sensación de conexión con la naturaleza.
- Maximizar la luz natural: Abrir cortinas y persianas durante el día para dejar entrar la luz natural en tu hogar.
- Utilizar materiales naturales. Los muebles y accesorios hechos de materiales naturales como madera, piedra, mimbre o bambú.
- Crear espacios verdes en interiores, como jardines verticales, terrarios o incluso una pequeña fuente de agua.
- Incorporar elementos naturales en la decoración. Como conchas marinas, piedras, troncos o flores secas en la decoración de tu hogar.
ACCIÓN: Escribir qué materiales o elementos decorativos vas a desechar y por cuáles naturales los vas a sustituir. Planificar cómo va a ir introduciendo estos conceptos poco a poco.
