Relax Sin Ansiedad

ERES  RESPONSABLE SOLO DE TU VIDA

ERES  RESPONSABLE SOLO DE TU VIDA

Objetivo de hoy: Responsabilizarte de tu vida y no sentirte culpable o responsable por actos que no dependen de ti.

Este capítulo tiene dos intenciones:

PRIMERA – LA RESPONSABILIDAD  TE DA EL PODER

Tú eres la persona responsable de tu vida, tú eres quien te  salva, tú eres quien  te cuida.

Salvo cuando eras niña o niño, que eran tus padres los responsables, tu vida adulta es consecuencia de  las decisiones que hayas tomado en el pasado.

Sentir la responsabilidad no es sentir culpa, puesto que  la culpa es mentira y es inútil. Cuando  tomas la decisión de hacerte  responsable  de tu vida, sin que nadie te dé el permiso,  sino   tomando tú la iniciativa, estás  cuidándote,  liberándote y dándote el permiso de conseguir tus sueños.

SEGUNDA – NO ERES  RESPONSABLE DE LA VIDA DE OTRA PERSONA

Salvo que seas padre o madre con hijos e hijas dependientes, no tienes porqué tomar la responsabilidad de la vida o bienestar de  otra persona, ni siquiera tu pareja. 

ACCIÓN: Escribir en qué aspectos crees que necesitas el permiso de alguien en lugar de tomar decisiones. De qué  has responsabilizado a otra persona por asuntos que te corresponden a ti. No estaría mal decirle a esa persona que te equivocaste. Sentir el poder que te da el tomar las riendas. Dejar de solucionarle la vida a alguien para facilitarle que él o ella tome la responsabilidad de su vida.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio